Путеводитель по Китаю
|
|
||||||||
|
Боевые искусства
Китайцы часто говорят: «В каждом городе свой диалект, в каждой области свой стиль ушу». Линия, разделяющая главные направления, проходит с запада на восток и делит страну на две примерно равные части. Северяне уделяют особое внимание ударам ногами, а южане предпочитают бить руками. Хотя истинная цель ушу - не победа в драке, а формирование гармонично развитого и физически крепкого тела. Сильных мускулов и выносливости
добиваются «внешней системой», вайцзяцюань. «Внутренняя система», нэйцзяцюань,
акцентирует внимание на технике дыхания, медленных круговых движениях и развитии
энергии ци.
Самым популярным видом боевых
искусств в мире долгие годы остается тайцзицюань (в России его часто называют
тайчи). В его рамках большая часть времени обучения тратится на
культивирование ци - энергии, которую можно использовать как для самолечения,
так и для борьбы. Считается, что главное оружие хорошего бойца - правильное
понимание и адекватная реакция на действия оппонента. Утверждают, что при
отступлении можно лучше контролировать силу. Овладеть всеми тонкостями стиля
тайцзицюань, позволяющего одиночке противостоять многим, - великое искусство.
Стиль, в котором сначала
сражался Брюс Ли, называется вин чунь (позже он разработал свой стиль, который
называл джит кун до) - это жестокая и динамичная система, в которой основной
акцент делается на скорость, а не на силу. Идейная база вин чунь - «теория
центральной линии»: по центру человеческого тела от головы до пяток проводится
воображаемая прямая, вдоль нее наносятся удары, потенциально весьма опасные.
При блокировке чужих ударов руки никогда не уходят за ширину плеч - границу
возможных атак.
Другой популярный стиль называется
багуа чжан (кит
- борьба
восьми триграмм). Практикующий багуа обычно перемещается вокруг воображаемой
окружности, варьируя скорость и направление движения, и периодически наносит
кистевые удары. Вдохновение бойцы черпают в восьми триграммах «Книги
перемен». На силу они не отвечают силой, а преломляют ее круговыми движениями.
Синъи цюань - мягкий, «внутренний»
стиль борьбы, который многие считают старейшим в Китае. Он имитирует движения
12 животных китайского зодиакального круга. Стандартные формы синъи цюань
включают школу дракона, тигра, лошади, обезьяны, курицы, луня, страуса,
ласточки, орла, медведя, водной ящерицы и змеи. Считается, что нужно понимать
дух каждого зверя через его форму, идею и намерения. Прежде чем начать изучать
формы борьбы животных, ученики овладевают пятью ударами, которые лежат в
основе системы блокировки синъи. Каждый удар символизирует один из пяти
элементов китайской натурфилософии, а в совокупности они отображают цикл
завоевания и творения, описывающий взаимодействие элементов.
|
Copyright MyCorp © 2019 |