Путеводитель по Китаю
Боевые искусства
Меню сайта



Поиск

Приветствую Вас, Гость · RSS 23.01.2018, 17:47



Боевые искусства

           К
итайцы часто говорят: «В каж­дом городе свой диалект, в каждой области свой стиль ушу». Линия, разделяющая главные на­правления, проходит с запада на восток и делит страну на две при­мерно равные части. Северяне уде­ляют особое внимание ударам нога­ми, а южане предпочитают бить ру­ками. Хотя истинная цель ушу - не победа в драке, а формирование гармонично развитого и физически крепкого тела.
Сильных мускулов и выносливости добиваются «внешней системой», вайцзяцюань. «Внутренняя систе­ма», нэйцзяцюань, акцентирует вни­мание на технике дыхания, медлен­ных круговых движениях и разви­тии энергии ци.
Самым популярным видом боевых искусств в мире долгие годы оста­ется тайцзицюань (в России его часто называют тайчи). В его рам­ках большая часть времени обуче­ния тратится на культивирование ци - энергии, которую можно ис­пользовать как для самолечения, так и для борьбы. Считается, что главное оружие хорошего бойца - правильное понимание и адекватная реакция на действия оппонента. Утверждают, что при отступлении можно лучше контролировать силу. Овладеть всеми тонкостями стиля тайцзицюань, позволяющего оди­ночке противостоять многим, - ве­ликое искусство.
Стиль, в котором сначала сражался Брюс Ли, называется вин чунь (по­зже он разработал свой стиль, кото­рый называл джит кун до) - это жестокая и динамичная система, в которой основной акцент делается на скорость, а не на силу. Идейная база вин чунь - «теория централь­ной линии»: по центру человеческо­го тела от головы до пяток прово­дится воображаемая прямая, вдоль нее наносятся удары, потенциально весьма опасные. При блокировке чужих ударов руки никогда не ухо­дят за ширину плеч - границу воз­можных атак.
Другой популярный стиль называ­ется багуа чжан (кит - борьба восьми триграмм). Практикующий багуа обычно перемещается вокруг воображаемой окружности, варьи­руя скорость и направление движе­ния, и периодически наносит кисте­вые удары. Вдохновение бойцы чер­пают в восьми триграммах «Книги перемен». На силу они не отвечают силой, а преломляют ее круговыми движениями.
Синъи цюань - мягкий, «внутрен­ний» стиль борьбы, который многие считают старейшим в Китае. Он имитирует движения 12 животных китайского зодиакального круга. Стандартные формы синъи цюань включают школу дракона, тигра, ло­шади, обезьяны, курицы, луня, стра­уса, ласточки, орла, медведя, водной ящерицы и змеи. Считается, что нужно понимать дух каждого зверя через его форму, идею и намерения. Прежде чем начать изучать формы борьбы животных, ученики овладе­вают пятью ударами, которые ле­жат в основе системы блокировки синъи. Каждый удар символизирует один из пяти элементов китайской натурфилософии, а в совокупности они отображают цикл завоевания и творения, описывающий взаимодей­ствие элементов.


Нужна CMS для интернет-магазина? Здесь лучшая CMS для интернет-магазина
Copyright MyCorp © 2018
Конструктор сайтов - uCoz Яндекс.Метрика